女篮胜日本，韩旭18+11，张子宇14分钟18分。

在西安举办的女篮热身赛中，中国女篮展现出了强大的实力，以101-92战胜了日本队，保持了不败的记录。整场比赛中，中国队展现了出色的团队配合和球员个人能力。

比赛一开始，中国队就展现出了强烈的进攻欲望。韩旭在场上表现出色，贡献了18分、11个篮板以及多次助攻和抢断。杨舒予同样表现出色，得到了17分和4个篮板。替补出场的张子宇在有限的时间内也取得了令人瞩目的成绩，仅用14分钟的出场时间就得到了18分和6个篮板。

在首节比赛中，中国队以李缘为主导的战术打法频频奏效。尽管日本队藤本爱瑚在上篮时造成犯规并两罚两中，但中国队迅速调整，在防守端形成抢断，杨舒予保护下篮板球后，韩旭上篮打进。当比赛进行到第一节还剩5分半时，宫鲁鸣指导果断换上张子宇，这一换人很快便产生了效果。第一节比赛结束时，中国女篮以26-25领先一分。

进入第二节比赛，中国女篮继续保持高昂的斗志。杨舒予和张子宇的出色发挥使得中国队单节净胜4分。半场结束时，中国队以49-44领先日本队5分。下半场比赛开始后，中国队在攻防两端都保持着极高的专注度，尽管日本队进行了技战术调整并付出了很多努力，但依然无法迫近比分。第三节结束后，中国队已经手握10分的领先优势。

进入最后一节比赛，虽然中国队大比分领先，但宫鲁鸣指导依然给年轻球员提供了上场机会。虽然对手分差一度达到14分，但这也是为了锻炼年轻球员而做出的策略调整。最终，中国队轻松以101-92战胜对手，拿下了此次热身赛的三连胜。

从整体数据来看，中国队的篮板球明显优于日本队。但在投篮方面尤其是三分球的防守上，还存在一些漏洞，这也使得中国队的投篮命中率和罚球命中率不如日本队。不过值得一提的是，两队的交锋向来激烈。在上一届女篮亚洲杯决赛中，中国队险胜对手；此次李梦未能入选大名单后更是考验了其他球员的实力与意志力。

针对这些暴露出的问题，我们需要在接下来的训练中加强外线防守的练习和基本功如罚球等方面的训练以提高整体实力以备战即将到来的比赛如亚洲杯正赛等未来可能会面临更多挑战但只要我们能够团结一致全力以赴我们就有信心在比赛中取得更好的成绩！

在这场比赛中中国队的首发阵容为张茹、韩旭、李缘、杨舒予和罗欣棫而日本队则由奥山里佳、栗林未和、金野纪花、藤本爱瑚和田中心组成双方都派出了最强的阵容进行对决而中国队凭借着强大的实力和出色的表现最终取得了胜利！